心肺复苏作为临床助理医师技能考试中的“压轴项目”，其操作规范直接关系到模拟抢救的成败 ，更映射出未来临床实践中对生命急救的严谨态度 ，按压深度、频率与AED使用三大要点，既是评分的核心标尺 ，更是高质量复苏的“生命三角 ” ，需精准把握其科学内涵与实操逻辑 。
按压深度5-6厘米的硬性标准，绝非简单的数字要求，而是基于血流动力学优化的科学结论 ，胸骨作为心脏的“天然泵 ” ，需通过足够下陷产生胸腔内压骤升，推动血液流向脑部等重要器官 ，考试中 ，部分考生因担心按压过伤导致力度不足，或为追求深度而肘部弯曲 、身体前倾 ，反而力量分散 ，正确的垂直按压（双掌重叠，掌根置于胸骨中下段1/3处）以髋为轴 、上半身重量下压 ，既能保证深度 ，又能减少肋骨骨折风险，值得注意的是 ，“胸廓回弹”常被忽视——按压后需让胸廓充分回至原位 ，静脉回流充足才能保证下一次按压的有效输出，回弹不足会直接降低复苏成功率 。
频率100-120次/分钟的区间控制，是对“时间与效率 ”的精准平衡 ，低于100次时 ，心脏充盈时间过长，每搏输出量下降；高于120次则按压时间缩短 ，血流灌注不足 ，考试中，考生常因紧张导致频率忽快忽慢 ，或为配合人工呼吸刻意中断按压 ，造成“按压断崖 ”，指南强调“ minimize interruption ” ，即尽量缩短按压中断时间（不超过10秒） ，可通过默数“1-2-3-4...”同步控制节奏，确保按压“均匀、持续 、有力 ”。
AED（自动体外除颤器）的使用 ，则是从“基础生命支持 ”迈向“高级生命支持”的关键转折 ，其核心操作可概括为“快速贴放 、听从指令、远离除颤 ”，考试常见误区包括电极片贴放位置错误（应贴于患者右上胸（锁骨下）和左乳头外侧（腋中线），避开贴片、湿滑皮肤） ，或未确认无人接触患者即按下除颤键 ，需牢记：AED的语音提示是“第一指令 ”，当提示“建议除颤”时 ，必须确保所有人离开患者后按下除颤键 ，除颤后立即恢复按压——无需检查心律，无需等待患者反应 ，持续胸外按压才能为除颤争取时间窗口 。
按压深度是“量 ”的积累 ，频率是“效 ”的保障，AED是“生”的转机 ，三者环环相扣 ，缺一不可，临床助理医师技能考试对心肺复苏的考核 ，本质是对“生命至上 ”理念的践行——每一个5-6厘米的按压 ，每一次100-120次的节奏，每一秒AED的精准操作，都是对医学初心的坚守 ，唯有将标准内化为肌肉记忆 ，将规范升华为临床本能，方能在真正的急救现场 ，为生命赢得先机 。